ろくろう、１００Ｋ走ったってよ。その２

スタートしてしばらくは混雑して走れません。

フルマラソンなんかでは道路を規制してるのですが、ウルトラではそのままなので、
歩道を走らなくちゃいけません。５００人弱が一斉スタートですから仕方ないですね。
ほとんど歩きです。

こんなことならペース表を取りにいけたなぁと思いながらとぼとぼ歩きました。

１キロちょっとして、７５ｋｍのランナー達と別れるあたりからやっと走れます。
そんなんで、最初の１キロのラップは９分数秒だったのを覚えています。
もう２分も遅れてるのにゾッとしました。


３０分ほど走ると朝日が出てきたので、写真撮影。　しっかり朝日は自分で隠しました＾＾



無理をしない、気持ちのいいペースで走っているとだいたい１キロ６分半くらいでした。



この後は写真を撮るのも面倒になってきて、おおざっぱなダイジェストで。


こんな景色の良い所（たぶん、おせんころがし）があったり。



そこで自撮りしてみたり。（このサングラス、ランニング用なんですよん）




今までの自分の最長距離の７６キロくらいのエイド、和田浦ＷＡＯ




このころは、１キロ７分３０くらいで走ってたんですが、いいペーサーを見つけて
調子に乗って付いていったら、６分ちょっとまでペースアップしてしまいました。

その後の道の駅ローズマリー公園で休んだ後、撃沈。　ぜんぜん走れなくなってしまいました。

残りは１５キロ以上。　なんとか歩いたり走ったりを繰り返して、また復活しました。

記憶では１０キロくらい撃沈してたイメージだったんですが、あとで記録をみたら３キロくらい
でした。　それくらい辛かったです。


道の駅ちくら潮風王国で、ラスト８キロ。　いつも練習で走ってるのが８キロなんで、
ずいぶん気が楽になりました。　その頃は１キロ８分ちょっとだったんで、
時間にすると１時間ちょっとなんですが、うんざりしちゃうので、時間は考えないように
しました。

そのころ夕日がキレイなところで。




暗くなっちゃいましたが、なんとかゴール



１３時間１８分４４秒でした。　完走証。　なかなか面白い。




坂では歩いたり、エイドでのんびり食べたりとフルマラソンのような緊張感はありませんが、
１００キロ走った達成感は、なかなかでした。　また走りたいなあ。


おわり。


先日書いた、ちょっとしたお知らせは、なんと５日から北海道キャラバンに行ける事に
なりました＾＾！　　また書きます。



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コメント 4

待ってました。安全運転で、楽しんで来てください。
レポ楽しみにしています。かなり待ったので、もう少し
くらいなら待てます。早起きした甲斐があったです。
by 中央特快 (2017-10-04 06:51) 

ろくろうさん１００ｋｍマラソンお疲れ様です。
北海道に来られるんですね？
今時期は、朝晩結構冷え込むので暖かい服装も用意した方がいいですよ！紅葉が進み来れれる時には奇麗かもしれませんね？
ブログ楽しみにしています。
by インディ１０８ (2017-10-04 20:09) 

＞中央特快さん
安全運転で、昨日帰ってきました＾＾
大変お待たせしました。　頑張って書きますので、
もう少しお待ちください。
by ろくろう (2017-10-15 14:08) 

＞インディ１０８さん
寒い北海道を覚悟して行ったのですが、やっぱり寒かったです。
さいたまの真冬と同じでした＾＾
紅葉がキレイな所もたくさんあり、楽しかったです。
ブログ、頑張ります。
by ろくろう (2017-10-15 14:10)